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Die <strong>typischen Symptome</strong>, die bei Frauen auftreten, wie <strong>Interessenverlust, Niedergeschlagenheit und Antriebsschwäche</strong>, sind bei Männern seltener zu beobachten. </p>\n\n\n\n<p>Denn Männer sind <strong>Meister der Verdrängung</strong> und setzen sich häufig nicht mit der <strong>Ursache</strong> ihrer <strong>Depression</strong> oder ihren Konflikten auseinander. Das erschwert die Diagnose ungemein. Daher liegt die Dunkelziffer an betroffenen Männern eventuell noch höher.</p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wie sehen die Symptome einer Depression bei Männern aus?</strong></h2>\n\n\n\n<p><strong>Im Gegensatz zu Frauen, die sich bei einer Depression häufig zurückziehen, werden depressive Männer meist übermäßig aktiv.</strong> Diese Rastlosigkeit verhindert, dass sie sich in Ruhe mit ihrem Gefühlsleben auseinandersetzen müssen. </p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Die drei typischsten Symptome für sind:</h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Übermäßige Aktivität:</strong> Männer stürzen sich in Arbeit, haben immer etwas zu tun und gönnen sich keine Pausen.</li>\n\n\n\n<li><strong>Wut und Aggression: </strong>Ihre <strong>Ohnmacht und Hilflosigkeit</strong> gegenüber ihren <strong>Empfindungen</strong> lässt auch sonst ausgeglichene Männer <strong>aggressiv</strong> gegenüber anderen werden. Dadurch ecken sie jedoch immer mehr an und neue <strong>Probleme</strong> entstehen.</li>\n\n\n\n<li><strong>Autoaggressives und selbstzerstörerisches Verhalten:</strong> Männer können eine hohe <strong>Risikobereitschaft</strong> zeigen, Rauchen sehr viel und konsumieren viel Alkohol.</li>\n</ul>\n\n\n\n<p><strong>Der wohl markanteste Unterschied bei Symptomen einer Depression zwischen Männern und Frauen ist:</strong> <br><br>Frauen ziehen sich eher zurück und leiden selber. Männer werden aktiver und verändern ihr Verhalten, sodass ihr Umfeld <em>(Familie, Freunde, Kollegen)</em> darunter leidet. 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Etwa zwei Drittel davon sind Männer.3\n\nWenn Du unsicher bist, wo Du **professionelle Hilfe** bekommst, wende Dich an Deinen Arzt. Er kann Dir entsprechende Anlaufstellen und Adressen nennen. Weitere Informationen zu Anlaufstellen erhältst Du bei der **[Deutschen Depressionshilfe](https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start \"Hier gibt es Hilfe bei Depressionen\").**\n\n**Hast Du Fragen, Anregungen oder Kritik?** Dann schreibe uns gerne eine E-Mail über das [**Kontaktformular**](/kontakt/). Wir melden uns schnellstmöglich zurück.\n\nHier kannst Du Dich über **[die Blutkrankheit Hämophilie A: Ursachen, Symptome, Diagnose und Therapie](/was-ist-haemophilie/ \"Merkmale der Blutkrankheit - Hämophilie\")** ausführlicher informieren.\n\nM-DE-00006265\n\n**Quellen:**\n\n1Gesundheitsberichterstattung des Bundes, „[Gesundheit in Deutschland aktuell 2012](https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/Faktenblaetter/GEDA12/geda12_fb_node.html \"RKI gesundheitsmonitoring - Faktenblatt zur Depression\")“, Robert-Koch-Insitut, Faktenblatt zur GEDA 2012\n\n2[https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/depression](https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/depression \"WHO - Factsheet: Depression\") März 2018 (zuletzt abgerufen am 7. 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All diese Umstände können eine **Ursache für eine Depression** sein.\n\n*Empfindest Du auch ab und zu so? Oder ziehst Du Dich von Deiner Familien und Deinen Freunden zurück? Leidest Du unter Appetit- und Antriebslosigkeit oder sogar Hoffnungslosigkeit, Alpträumen und Schlafproblemen?*   \n  \nDann sprich mit einer Dir vertrauten Person darüber. Oft hilft es schon, wenn Dir jemand zuhört und Du Dich verstanden fühlst.\n\n## **Was tun gegen eine Depression?**\n\n**Sollten Dir die Gespräche mit Familie oder Freunden nicht mehr weiterhelfen, ist es ratsam, Dir professionelle Hilfe zu suchen.** Denn je früher Du Dir Hilfe holst, desto besser kann Dir geholfen werden.\n\nEin Therapeut unterstützt Dich dabei, einen Weg aus der Depression zu finden. Habe keine Angst vor diesem Schritt. Denn eine rechtzeitige Hilfe kann Leben retten! Jedes Jahr begehen rund 10.000 Menschen **Suizid** aufgrund von **Depressionen**. Etwa zwei Drittel davon sind Männer.3\n\nWenn Du unsicher bist, wo Du **professionelle Hilfe** bekommst, wende Dich an Deinen Arzt. Er kann Dir entsprechende Anlaufstellen und Adressen nennen. Weitere Informationen zu Anlaufstellen erhältst Du bei der **[Deutschen Depressionshilfe](https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start \"Hier gibt es Hilfe bei Depressionen\").**\n\n**Hast Du Fragen, Anregungen oder Kritik?** Dann schreibe uns gerne eine E-Mail über das [**Kontaktformular**](/kontakt/). Wir melden uns schnellstmöglich zurück.\n\nHier kannst Du Dich über **[die Blutkrankheit Hämophilie A: Ursachen, Symptome, Diagnose und Therapie](/was-ist-haemophilie/ \"Merkmale der Blutkrankheit - Hämophilie\")** ausführlicher informieren.\n\nM-DE-00006265\n\n**Quellen:**\n\n1Gesundheitsberichterstattung des Bundes, „[Gesundheit in Deutschland aktuell 2012](https://www.rki.de/DE/Content/Gesundheitsmonitoring/Gesundheitsberichterstattung/Faktenblaetter/GEDA12/geda12_fb_node.html \"RKI gesundheitsmonitoring - Faktenblatt zur Depression\")“, Robert-Koch-Insitut, Faktenblatt zur GEDA 2012\n\n2[https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/depression](https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/depression \"WHO - Factsheet: Depression\") März 2018 (zuletzt abgerufen am 7. Juni 2019)\n\n3Preuk M., [„Männer sind anders depressiv als Frauen – drei überraschende Symptome“](https://www.focus.de/gesundheit/ratgeber/maenner/maenner-gesundheit-maenner-sind-anders-depressiv-3-ueberraschende-symptome_id_9792125.html \"Focus Online: Männer sind anders Depressiv als Frauen\"), FOCUS Online, Mai 2019\n\n[https://www.haemophilie.org/leben/jugendliche/lifestyle-clique](https://www.haemophilie.org/leben/jugendliche/lifestyle-clique \"Hämophilie: Jugendliche Lifestyle: Über Hämophilie sprechen\") (zuletzt abgerufen am 7. Juni 2019)\n\n[https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/ursachen-und-ausloeser](https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/ursachen-und-ausloeser \"Deutsche Depressionshilfe: Ursachen und Auslöser von Depressionen\") (zuletzt abgerufen am 7. Juni 2019)",
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