Das Körpergewicht bei Menschen mit Hämophilie – Wer sein Gewicht im Normalbereich hält, kann außerdem zahlreichen Begleiterkrankungen wie Diabetes und Herzerkrankungen vorbeugen.
\n\n\n\nAktuelle Zahlen beweisen, dass Übergewicht auf dem Vormarsch ist. Mehr als die Hälfte der deutschen Männer bringt zu viel auf die Waage (Ergebnisse des 13. DGE-Ernährungsberichts zur Übergewichtsentwicklung). Diese Entwicklung ist auch bei Menschen mit Hämophilie A zu beobachten.
\n\n\n\nIn einer Studie haben niederländische Forscher diesen Trend bestätigt:
\n\n\n\nWährend im Jahr 1992 noch 27 Prozent der niederländischen Hämophilie A Patienten zu viel wog, waren im Jahr 2001 bereits 35 Prozent übergewichtig. Das Vorkommen von Übergewicht ist jedoch von Land zu Land verschieden, zeigt aber die gleiche Tendenz.
\n\n\n\nAuch in den USA sind die Zahlen ähnlich. Nach einer deutschen Studie von 2009, durchgeführt bei Hämophilie A Betroffenen im Alter zwischen 60 und 85 Jahren , lag der Anteil der Übergewichtigen in dieser Altersklasse bei 52 Prozent.
\n\n\n\nDoch warum spielt das Gewicht bei Hämophilie A eine wichtige Rolle? Und weshalb sehen wir Fettpölsterchen heutzutage so kritisch? Im letzten Jahrhundert galten sie noch als attraktiv. Außerdem sicherten sie bei Krankheiten und Hungersnöten das Überleben.
\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n„Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
\nWinston Churchill
Es ist allgemein bekannt, dass zu hohes Körpergewicht schlecht für die Gesundheit ist. Doch warum ist die übermäßige Nahrungsaufnahme so schädlich?
\n\n\n\nDer übermäßige Konsum von Zucker beispielsweise begünstigt unter anderem die Entstehung von Altersdiabetes. Nehmen wir dauerhaft zu viel Süßes zu uns, kommt es zu einer Überlastung unserer Bauchspeicheldrüse. Übergewicht ist damit der Hauptrisikofaktor für die Entstehung von Diabetes.
\n\n\n\nAuch Herzkreislauferkrankungen kommen häufiger bei dicken Menschen vor, da Übergewicht in der Regel zu Bluthochdruck führt. Dieser überfordert dauerhaft das Herz und löst in Kombination mit zu hohen Cholesterinwerten im schlimmsten Fall lebensbedrohende Gefäßerkrankungen aus.
\n\n\n\nWer zu viel auf die Waage bringt, überfordert dadurch auch die Gelenke. Besonders die Knie oder Sprunggelenke halten der Überbeanspruchung häufig nicht lange stand. Ein zu hohes Gewicht schädigt die Gelenkknorpel und führt langfristig zu Arthrose.
\n\n\n\nDas wirkt sich auch in funktionellen Einschränkungen aus und beeinflusst so indirekt die Lebensqualität von Menschen mit Hämophilie A. Die Gelenke von Hämophilie A Patienten können bereits durch Blutungen infolge der Erkrankung angegriffen sein.
\n\n\n\nEin Zusammenhang zwischen Übergewicht und Blutungsneigung bei Hämophilie A konnten Forscher bislang allerdings nicht ausreichend belegen. Manche Patienten wiesen jedoch nach einem moderaten Gewichtsverlust weniger Gelenkblutungen auf.
\n\n\n\nAktuell steckt die Forschung zu den Auswirkungen von Übergewicht und Hämophile A noch in den Kinderschuhen. Feststeht jedoch, dass eine gesunder Lebensstil und körperliche Aktivität gerade für Menschen mit Hämophilie A wichtig sind.
\n\n\n\nSo lassen sich chronische Erkrankungen vorbeugen, das Krebsrisiko senken und die Gelenke entlasten. Wer sich zu viel schont, baut Muskeln ab und schwächt auf Dauer seine Ausdauer und seine Koordinationsfähigkeiten.
\n\n\n\nDa hilft nur eines: sich zu bewegen!
\n\n\n\nDurch gezielte Übungen und moderates Training kannst Du viel erreichen. Du stärkst die Muskulatur, wodurch sich das Zusammenspiel von Muskeln und Nerven verbessern lässt.
\n\n\n\nDieses ist bei Menschen mit Hämophilie A häufig eingeschränkter. Sport schult Deine Koordination und kommt letztendlich den Gelenken zugute. Außerdem bleibt durch Bewegung das Herz-Kreislauf-System leistungsfähig.
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Hier kannst Du Dich über das Krankheitbild Hämophilie A: Ursachen, Symptome und Formen ausführlicher informieren.
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Quellen:
Henrard S et al.: Impact of being underweight or overweight on factor VIII dosing in hemophilia A patients. Haematologica. 2013 Sep; 98(9): 1481–1486.
Wong TE et al.: Overweight and obesity in hemophilia: a systematic review of the literature. Am J Prev Med. 2011 Dec;41(6 Suppl 4):S369-75.